关于做过缩阴手术后的心得的信息

到底该不该做缩阴手术?

1、第一：阴道手术对于女性很重要，阴道紧缩手术方法简单，尤其适合经阴道分娩的妇女创伤小，它需要的手术时间短，手术后恢复快，效果显著，对于引导松弛的女性有很大的作用，所以采用阴道手术有一定的好处。

2、缩阴手术正规医院都可以做手术的。阴道紧缩术是一种常见的女性会阴整形手术，常用于治疗各种原因造成的阴道松弛。

3、对宫颈炎等妇科炎症有很好的防治效果。3/　改善阴道干燥现象 阴道紧缩手术可以女性促进阴道周围的血液循环，从而增强阴道分泌润滑液体，改善阴道干燥的现象。但并不是所有的女性都适合做阴道紧缩手术，建议未孕不行不要做。

4、岁女性是可以做缩阴手术的。但是如果没有分娩过的话不太建议做手术。因为如果没有经历过生产的话，以后分娩时不能选择顺产，避免分娩时用力对伤口造成二次伤害，如果将来选择剖腹产的话，是可以进行缩阴手术的。

产后缩阴方法哪个更好?产后缩阴方法有哪些?

1、双腿夹紧然后伸直，将双腿伸高悬空，不要着地。然后双腿抬起来网上空高举，并且是沿身体方向靠近，此时，双膝要保持伸直，再慢慢恢复到原来的姿势，如此循环重复。运动效果不错，但只是缓解，想紧致还是要和缩阴凝胶一起。

2、从生完孩子之后下面就松弛了好多，虽然老公没有挑明说开，但是我自己心里很清楚男人都是会非常介意这件事情的，所以就看到很多百度姐妹们都在用露卡菲娅私护凝胶来修复紧致。

3、坚持盆底肌肉锻炼：深呼吸，收缩肛门的肌肉，保持收缩状态10-15秒左右，再深深地吐气，放松肛门处的肌肉，如此重复。一般产后不久需要2-3次/每天，15分钟/每次的节奏来进行。

4、比较管用的缩阴方法有哪些？缩阴运动缩阴法缩阴运动见效慢，但是还是比较有用的。

5、你好！缩阴的方法是小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿，如此反复，经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道有望恢复到产前状态。

顺产后私处松弛厉害该怎么办?

然而，虽说恢复较慢，但是产后妈妈可通过一些运动锻炼来加强阴道弹性的恢复和促进阴道紧实，如屏住小便、提肛运动、收缩运动等等。

你好！ 由于阴道在分娩的过程中肌肉和韧带受到了损伤，所以会出现阴道松弛现象，要想其弹性恢复需要一定的时间。

健身，女主健身吧，这算是一个很好的方式、肌肉变得有弹性，起码能改善。

顺产后阴道松弛是正常反应，短期内影响性生活质量，这是正常反应。所以顺产45天后，及早锻炼，可以促进阴道功能恢复。这需要时间恢复。